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月に２～３回、対話をしながら、ベストパフォーマンスが発揮できるように頭を整理します。
話すことで気持ちを整え、不安から抜け出して意欲を高めます。
通常の会話と違って、コーチはクライアントが目標に向かって進んでいけるように、傾聴や質問を行い、時には体を動かすアクティビティを用います。
定期的にセッションを持つことで、あきらめや三日坊主を防ぎます。

自分一人ではなかなかできなかったり、はかどらなかったことが、コーチをつけることで、ぐんぐん前に進むようになります。

自分の良い所に気づき、異なる視点をを手に入れ、改善点を明確にすることができます。
コーチと話す事で自分を客観的に捉え、次に打つ手が明らかになります。

もう少し詳しく読む LinkIcon

セッション事例：Kさんの場合

コーチとして独立を目指しているクライアントさんの事例です。（了解を得て記事にしています）

Ｋさんは現在会社に勤めながら、コーチとして独立する準備を進めています。今の状態を１０段階で自己評価すると、３。専業になれたら６くらいにはなるだろうと考えています。
コーチ「コーチが専業でできたら６なのですね。では１０って、どんな状態ですか？」
それに対してKさんは・・・

サンプルセッションを行います。

コーチングってどんなことをするの？このコーチはどんな人なんだろう？
そういう疑問を解決するには、実際にセッションを受けてみるのが一番の早道。

サンプルセッションは無料です。できるだけ対面で行いますが、お仕事やご家庭の都合で無理な方や遠隔地の方は、スカイプによるセッションもお受けしています。セッションそのものの時間は1時間です。セッション終了後に、ご質問にお応えする時間をとらせていただきます。

料金：無料
日程：主に月曜午後、水曜午前午後。
　　　　その他の曜日時間帯も調整が可能です。ご遠慮なくおたずね下さい。
場所：渋谷、新宿。ギャラリーカフェ、シティホテルのロビーラウンジなど。
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